ガーデニングの方法 - ページ 34

Shinrin-Yokuは、1980年代に自然療法の一形態として日本で初めて始まりました。 「森林浴」という用語はやや奇妙に聞こえるかもしれませんが、このプロセスでは、参加者が自分の五感を使って自分の森林環境に没頭することを奨励しています. 森林浴の主な特徴 誰もが森の中を急いでハイキングできますが、「森林浴」は身体的な運動ではありません。森林浴体験はしばしば数時間続きますが、実際の移動距離は通常1マイル未満です。森林浴の練習をしている人は、のんびり歩いたり、木々の間で座ったりすることができます. ただし、目標は何も達成することではありません。このプロセスの重要な側面は、ストレスを解消し、森林の要素に細心の注意を払って周囲と一体になることです。森林の光景、音、匂いをよりよく知ることで、「bathers」は新しい方法で世界につながることができます. 森林浴の健康効果 Shinrin-Yokuの健康上の利点についてはまだ多くの研究が行われていますが、多くの実践者は森林に身を浸すことで精神的、身体的健康が向上すると感じています。 Shinrin-Yokuで提案されている健康上の利点には、気分の改善、睡眠の改善、エネルギーレベルの向上が含まれます。. いくつかの研究は、多くの樹木がフィトンチッドと呼ばれる物質を放出することを示唆しています。定期的な森林浴セッション中にこれらのフィトンチッドが存在すると、「ナチュラルキラー」細胞の量が増加し、身体の免疫システムを高めると言われています。. 森林浴の森の診療所 米国内および海外では、訓練されたShinrin-Yokuガイドが、この形式の自然療法を試してみたい人を支援することができます。ガイド付きの森林浴体験が利用できますが、森のないセッションに参加することもできます。. 都会の住人も、地元の公園や緑地を訪れることで、「森林浴」と同じ利点を享受できます。プロセスを開始する前に、選択した場所が安全であり、人為的な迷惑による中断が最小限であることを確認してください.

甲殻類で作られた肥料は、カニ、エビ、またはロブスターなどの甲殻類の殻で構成され、エビまたはカニの食事とも呼ばれます。窒素が豊富な殻は、木の削りくずやチップ、葉、枝、樹皮などの粗い炭素に富む材料と混合されています. これは、微生物がタンパク質と糖を食べながら、数か月の間に堆肥化され、パイルを効果的に腐植土に変換します。微生物は甲殻類のタンパク質を食べるため、大量の熱を発生し、病原体を減らし、不快な魚臭を取り除き、同時に雑草の種を殺します. カニの食事は、オンラインで、多くの保育園で簡単に入手できます。または、大量の貝の素材にアクセスできる場合は、自分で貝を堆肥にすることができます. 肥料に貝を使用する 貝の肥料には、多くの微量ミネラルとともに約12％の窒素が含まれています。貝で受精すると、窒素だけでなく、カルシウム、リン、マグネシウムもゆっくりと放出されます。また、害虫の線虫を防ぐ生物の健康な集団を促進するキチンが豊富です。さらに、ミミズはそれを愛しています. 庭に植える数週間前に貝の肥料を塗ります。 10ポンドをブロードキャストします。 （4.5平方キログラム）100平方フィート（9平方メートル）あたり4〜6インチ（10〜15センチメートル）の土壌にすくい取ります。また、種子を移植または播種する際に、個々の植え付け穴に加工することもできます. カニの食事は、ナメクジやカタツムリだけでなく、アリや幼虫も抑止するのに役立ちます。この有機肥料は、放出が遅いため、他の肥料のように植物を燃やしません。窒素が土壌から浸出して水流出にならないため、水システムの近くで使用しても安全です. 甲殻類の肥料がよく耕されたり掘り出されたりすると、植物は根腐れ、胴枯れ病、うどんこ病を防ぎ、健康な微生物やミミズの個体数を促進します。また、アレルギーの原因となる貝類の筋肉タンパク質（トロポミオシン）は、堆肥化する際に微生物に食べられるため、貝類アレルギーの人には危険がありません。. 本当に、すべてにおいて、それは優れた有機肥料の選択肢であり、過去には生態系に過負荷をかける可能性のある海に捨てられていたものでした.

最も一般的には、種子テープは種子が付着している非常に薄い紙です。一般的に、各種子は適切な間隔と植え付け距離で適用されます。これにより、庭師は特定の種類の作物、特に種子が非常に小さく扱いにくい作物を非常に簡単に栽培できます. シードテープを使用すると、家の庭にすばやく効率的に植えることができます. シードテープの使用方法 シードテープを使用した植え付けは、定期的にパッケージ化されたシードの植え付けと非常に似ています。最初に、栽培者は十分に修正された雑草のない庭のベッドを準備する必要があります. パッケージに従ってシードテープを植えます。ほとんどの場合、これはシードテープを直線状に敷き、そっと土壌で覆うことを意味します。予期せぬ気象条件からの妨害や野生生物からの干渉を避けるために、テープをカバーする必要があります. それが植えられた後、植え付け区域に十分に水をまき、種が発芽するのを待ちます、通常1週間かそこら以内に起こります. 追加のシードテープ情報 植栽のしやすさや列の間隔など、庭でシードテープを使用する際に考慮する多くのプラス面がありますが、考慮する必要のあるマイナス面もいくつかあります. シードテープの性質により、栽培者は多くの場合、どの品種の作物を栽培できるかという選択肢がはるかに少なくなります。さらに、シードテープの購入コストは、従来のシードパケットの購入コストよりもはるかに高くなります。. 幸いなことに、予算が限られている庭師には、独自のシードテープを作成するために実装できるさまざまな方法があります。また、このプロセスには多少時間がかかる場合がありますが、そうすることで、栽培者はどの品種の植物を栽培したいかを正確に選択でき、コストを節約できます.

リン鉱石、または亜リン酸塩は、リンを含む粘土堆積物から採掘され、多くの庭師が利用する有機リン酸肥料の製造に使用されます。過去には、リン酸塩が単独で肥料として使用されていましたが、供給不足と低濃度のため、ほとんどの施肥は処理されています. 市場には多くの種類のリン酸肥料がありますが、液体のものと乾燥したものがあります。多くの庭師は、リン鉱石、骨粉、アゾマイトなどの岩石ベースの肥料を使用して誓います。これらの栄養豊富な肥料は、化学肥料のように土壌に対して作用するのではなく、土壌に対して作用します。その後、栄養素は成長期を通して安定した均一な速度で植物に利用可能になります. 植物にとってリン酸は何をするのか? これらの肥料は一般に「岩粉」と呼ばれ、植物を強く健康にするために適切な量の栄養素を提供します。庭に岩のリン酸塩を使用することは、花と野菜の両方で一般的な習慣です。花は季節の早い段階でリン酸岩の施用が大好きで、大きな活気のある花をあなたに与えます. バラは岩のほこりが本当に好きで、それが使われるとき、より強い根系とより多くのつぼみを開発します。また、リン酸岩を使用して、健全な樹木および芝生の根系の発達を促進することもできます。. 菜園でリン酸岩を使用すると、害虫が減り、収穫量が増え、風味が豊かになります. リン鉱石肥料を適用する方法 岩粉は早春に最適に適用されます。 100平方フィートあたり10ポンドを目指しますが、パッケージラベルに記載されている適用率については、変化する可能性があるため、必ずお読みください. 堆肥に岩粉を追加すると、植物に利用可能な栄養素が追加されます。野菜畑でこの堆肥を多用すると、栄養素は収穫時に取り除かれるものを補います.

「マルチ」という言葉を聞くとき、私たちはしばしば木材チップ、わらまたは堆肥を思い浮かべます。ただし、景観岩は一般にマルチとも呼ばれます。有機マルチング材料のように、岩や小石のマルチには、長所と短所があります. 侵食の制御に優れていますが、ロックマルチは有機マルチのように土壌中の水分を保持する助けにはなりません。実際、岩の根覆いは太陽の下でかなり熱くなる傾向があり、その下の土は熱く乾燥しています。それらはまた、植物で日光を反射し、過度の蒸散と乾燥を引き起こします。この熱、乾燥、密な被覆のために、岩の根覆いは雑草を抑えるのにうまく機能します. 時間の経過とともに、有機の根覆いが崩れ、景観の床で腐ります。彼らがこれを行うと、植物に利益をもたらす貴重な栄養素を土壌に追加します。残念ながら、この内訳は、有機マルチを毎年1〜2回塗り直し、補充する必要があることを意味します。ロックマルチは分解せず、絶えず再適用する必要はありません。しかし、彼らはまた、土壌に栄養素を追加しません. ランドスケープベッドをロックマルチで埋めるための初期コストは非常に高くつく可能性がありますが、ロックはより長く持続し、長期的にはお金を節約できます。ロックマルチと有機マルチのもう一つの利点は、岩でマルチされたベッドは、有機マルチのような多くの害虫や病気の隠れ場所や適切な繁殖地を提供しないことです。. ただし、ロックマルチのもう1つの欠点は、新しい植物を植えることが難しく、敷設された後はほとんど永続的であることです。. リバーロックマルチ景観のアイデア 川の小石マルチは川底から収穫されます。それはロックマルチの最も一般的な品種の1つであり、リバーロックやミシシッピーストーンなどのさまざまな名前で見つけることができます。ほとんどの園芸用品センターや景観用品店では、小さな小石から大きな塊まで、さまざまなサイズの川の岩を利用できます. 花崗岩や溶岩とは異なり、川の小石マルチは、日焼けやグレーなどの自然な色調の滑らかな石で構成されています。. リバーロックマルチを使用することは、数インチの石を植えるのが非常に難しいので、おそらくあなたの毎年恒例のベッドや菜園には良いアイデアではありません。大きな木の周りのリングや、一度だけ植えてそれを行う予定のある他のエリアのように、恒久的に植えられたベッドで使用するのは問題ありません. 一部の有機マルチのように可燃性ではないため、ロックマルチはファイヤーピットやグリルの周りでの使用に最適です。川の岩の根おおいのあるプールや池の周りの造園はまた、エリアを整然と乾燥した状態に保つことができます. 理想的には、水分保持力がないため、耐乾燥性またはロックガーデン植物で使用する場合、ロックマルチは最適です.

自己播種植物は、しばしば一年生または二年生の花です。また、果物や野菜は、堆肥の山から湧き出ることがある多産の再播種者である場合もあります。次のシーズンに成熟して発芽することが許可されている種子は、しばしばボランティアと呼ばれます。これらの植物は、行儀の良い列に自分自身をsoくのではなく、手に負えないほど豊富で、それらの間で混ざり合っています。これにより、花壇にユニークな魅力と鮮やかな色を与えることができます。果物や野菜の場合、それらはしばしば親に忠実ではありませんが、何かが成長し、彼らが繁栄して何を得るかを見るのは楽しい実験になります！ただし、範囲外では、まったく別のものになる可能性があります. 植物が花を作ると、花が消えてから一般に種を作ります。これらの種子は、植物の遺伝物質を新しい植物の形で運ぶように設計されています。種子は落下したり、動物、鳥、風によって散らばったりします。彼らが有利な場所に着地した場合、残っているのは暖かい季節を待つことだけであり、発芽して元の植物をより多く作ります。再播種は、このプロセスです。小さな男たちはどこにでも偶然出てきますが、それは半分の楽しみです。いつでも正式なベッドに移植できますが、少なくとも種子や他の植物を保存したり購入したりする必要はありません。再播種は、物事をシンプルに保つ自然の方法の1つです。. 自己播種植物の種類 種をまく多くの植物があります。毎年戻ってくる人気のある顕花植物には、一年生植物、二年生植物、多年生植物が含まれます. 年次 - 種をまく人気のある一年生植物には、ワスレナグサ、コリウス、マリーゴールドが含まれます. ビエンナーレ - 一般的な自家栽培の二年生植物は、甘いウィリアムとローズカンピオンです. 多年草 - 庭に播種しやすい多年生植物には、オダマキ、スミレ、コーンフラワーが含まれます. カモミールやトマトやキュウリなどの野菜のようないくつかの種類のハーブでさえ、庭で自己播種する傾向があります。これらのいくつかは素晴らしい驚きを提供するかもしれませんが、他の時には邪魔になる可能性があります。これが発生した場合、状況を処理する方法を知ることが重要です. セルフシーダーの管理方法 種や自家播種を許可する植物の種類がわかったので、自己播種者を管理して、手に負えなくなるのを防ぐ方法、または野菜の場合は害虫や病気の問題を防ぐ方法を知る必要があります. 野菜にとって最も重要な情報は、輪作の情報です。野菜と果物の種子は、親植物があった場所のかなり近くで発芽します。古い植物や、場合によっては土壌自体は、その植物や病気に固有の害虫を抱くことがあります。それが作物の輪作が重要な理由です。うどんこ病や特定の昆虫などの病気に耐性のある最初の植物を選択します。または、その家族グループが数年間成長していなかった場所に植物を移動します. もう1つの考慮事項は、完全な侵入です。たとえば、いくつかのルリヂサ植物に種をまきたいが、許可すれば すべて 植物が自己種子になると、次のシーズンに手に問題が発生します。早期の封じ込めを開始するために、一定数の花のみを播種できるようにしてください。庭の周りに縁取りをすることも役立ちますが、それでも芽が不要な領域に飛び出すことがあります。これが発生した場合は、通常、土壌が湿っているときに苗を摘み取ることができます（その後、簡単に出てきます）または芝生でそれらを刈ります. ただし、ほとんどの場合、お気に入りの植物を選んで、花と種を植えることができます。たくさんのメリットを享受できる実験と考えてください.

軽石は、過熱した地球から生まれた魅力的なものです。それは基本的に小さな気泡で構成されているホイップされた火山ガラスです。これは、軽石が土壌改良剤としての使用に最適な軽量の火山岩であることを意味します. 風通しの良い岩は、サボテンと多肉植物だけでなく、優れた排水と空気循環を必要とする他の植物との使用に最適です。さらに、軽石の多孔性により、パーライトよりも優れた土壌構造を維持しながら、微生物の生存が可能になります。軽石による植栽には、さまざまな微量物質とともに中性pHの利点もあります。. 軽石で植物を栽培することには多くの利点があります。砂質土壌の土壌吸収を高めることにより、水の流出と施肥を減らします。また、余分な水分を吸収するため、根が腐りません。さらに、軽石は通気を改善し、菌根の成長を刺激します. 軽石は、他の土壌改良剤のように時間の経過とともに分解または圧縮されないため、土壌構造を維持するのに役立ちます。また、土壌の健全性を維持するために、粘土質の土壌を長期にわたって緩く保ちます。軽石は、分解も吹き飛ばされない天然の未処理の有機製品です. 土壌改良剤としての軽石の使用 多肉植物などの植物の排水を改善するには、25％の軽石と25％の庭の土、25％の堆肥、25％の大粒砂を混ぜます。ユーフォルビアのように腐敗しやすい植物の場合、50％軽石で土壌を修正するか、土壌を修正する代わりに、植栽穴を軽石で満たし、根がそれで囲まれるようにします. 軽石は、植物の周りに溜まる雨水を吸収するための追肥として使用できます。垂直トンネルで工場の周りに堀を作成します。堀は、植物の根元から少なくとも1フィート（30 cm）離れている必要があります。垂直穴への漏斗軽石. 鉢植えの多肉植物の場合、軽石の同じ部分を鉢植えの土に混ぜます。サボテンとユーフォルビアの場合、60％の軽石と40％のポッティング土壌を組み合わせます。純粋な軽石で簡単に腐る挿し木を始める. 軽石は他の方法でも使用できます。軽石の層は、こぼれた油、グリース、およびその他の有毒な液体を吸収します。液体が吸収されたら、それを掃き出し、環境に優しい方法で廃棄します.

カリは、カリウムを収穫するために使用された古いプロセスからその名前を得ました。これは木灰が古い鍋で分けられて浸み、カリウムがマッシュから浸出されたため、「灰」と呼ばれていました。現代の技術は、古いポット分離モードとは少し異なりますが、得られるカリウムは、植物、動物、および人間に役立ちます. 土壌中のカリは、自然界で7番目に多く見られる要素であり、広く利用されています。土壌に保存され、塩の堆積物として収穫されます。硝酸塩、硫酸塩、塩化物の形のカリウム塩は、肥料に使用されるカリの形です。それらは作物にカリウムを放出する植物に使用されます。人間は食物を食べ、その廃棄物は再びカリウムを蓄積します。それは水路に浸出して塩として取り込まれ、生産を経て再びカリウム肥料として使用されます. 人も植物もカリウムが必要です。植物では、水分の取り込みと、食物として使用するための植物糖の合成に不可欠です。また、作物の処方と品質にも責任があります。市販のブルームフードには、高品質のより多くの花を促進するために大量のカリウムが含まれています。土壌中のカリは、植物に取り込まれる最初の原因です。生産される食品は、バナナなどのカリウムを多く含むことが多く、人間が消費するための有用な供給源となります。. 庭でカリを使用する pHがアルカリ性の場合、土壌へのカリの添加は重要です。カリ肥料は土壌のpHを上昇させるので、アジサイ、ツツジ、シャクナゲなどの酸を好む植物には使用しないでください。過剰なカリは、酸性または平衡pH土壌を好む植物に問題を引き起こす可能性があります。庭でカリを使用する前に、土壌にカリウムが不足しているかどうかを確認する土壌テストを行うのが賢明です. カリと植物の関係は、果物と野菜の収穫量の増加、花の豊富さ、植物の健康の向上の促進において明らかです。堆肥のヒープに木灰を追加して、カリウム含有量を増やします。また、肥料を使用することもできます。肥料はカリウムの割合が低く、植物の根では比較的簡単です。昆布と緑砂もカリの良い供給源です. カリの使用方法 カリは土壌中を1インチ以上移動しないため、植物の根域に侵入することが重要です。カリウムが乏しい土壌の平均量は、100平方フィートあたり¼〜1/3ポンドの塩化カリウムまたは硫酸カリウムです。. 過剰なカリウムは塩として蓄積し、根に損傷を与える可能性があります。土壌が砂状でない限り、庭では通常堆肥と肥料の年間散布で十分です。砂質の土壌は有機物に乏しく、肥沃度を高めるために葉のリターや土壌に耕した他の有機物の改良が必要です。.