精神医学の健康園-メンタルヘルス患者のための庭の設計

社会として、私たちは最近、技術に完全に依存しているようです。しかし、過去において、私たちは自然に頼って、私たちを養い、潤いを与え、避難させ、楽しませ、癒してくれました。私たちはこの自然への依存から遠く離れたように見えますが、それはまだ私たちの脳の中に固定されています.

過去数十年で、人間の精神に対する自然の影響について多くの研究が行われました。これらの研究のほとんどは、自然の風景をほんの少しでも見ただけでも、人間の心の状態が大幅に改善されることを発見しました。このため、精神病院または精神病院の庭は現在、何千もの医療施設に現れています。.

最近の研究では、緑豊かな庭園でわずか3〜5分でストレス、不安、怒り、痛みを軽減できることが示されています。また、リラクゼーションを誘発し、精神的および感情的な疲労を払拭します。病院の癒しの庭で時間を過ごすことが許可されている患者は、彼らの入院についてより良い態度を持ち、何人かはより迅速に回復します.

このタイプのメンタルヘルスガーデンは、あなたが苦しんでいることを示すものではありませんが、患者とスタッフの両方に適切なメンタルリフトを提供できます。.

メンタルヘルス患者のための庭の設計

メンタルヘルスガーデンを作成することは、ロケットサイエンスではありません。これは、患者がなりたい場所であり、「精神的および感情的な疲労からの緩和と回復」を求めることができる聖域です。これを達成するための最大の方法の1つは、特に日陰の木などの緑豊かで層状の緑を追加することです。さまざまなレベルの在来の低木や植物を含めて、鳥やその他の小さな野生動物に適した自然なエリアを作ります.

木や低木を使用して囲い込みの感覚を作り出すことで、患者は安心できるオアシスに足を踏み入れたように感じながら、ある程度の安全性を高めることができます。誰もがさまざまな視点から景色を取り入れられるように、移動式と常設の両方の座席オプションを必ず用意してください.

精神的な幸福を促進する庭は、五感を刺激し、あらゆる年齢層にアピールする必要があります。それは、若い患者がくつろいで探検に行くことができ、高齢者が平和と静寂、そして刺激を見つけることができる場所であるべきです。滴る/泡立つ水のある噴水やkoが泳ぐ小さな池のような自然な水の特徴を追加すると、メンタルガーデンをさらに強化できます.

魅力的な開花低木、瞑想のための静かなニッチに隠れたベンチ、または単純な瞑想のための小さな草地など、訪問者をさまざまな目的地へ散歩に誘う庭全体の広い蛇行経路を忘れないでください.

癒しの病院の庭を作るとき、それは難しいことやストレスを感じる必要はありません。単に目を閉じて、あなたにアピールし、最も精神的なリラクゼーションを提供するものからヒントを取ります。残りは自然に一緒に落ちます.