アクセシブルガーデンとは-アクセシブルガーデンを始めるためのヒント

多くの人々にとって、ガーデニングはやりがいのある治療的な趣味であり、そこから多くの喜びがもたらされます。庭師が年をとるにつれて、または障害を持つ人のために、園芸に必要なすべての物理的なタスクを実行することはかなりの挑戦になるかもしれません.

曲げたりひざまずいたりすることは、高齢の庭師が直面する可能性のある2つの課題です。人は怪我をしたり、身体障害者になったりすることもありますが、それでも趣味としてガーデニングを追求したいと考えています。アクセス可能なガーデニング慣行により、庭師は年齢、病気、または障害にもかかわらず庭を楽しみ、維持し続けることができます.

アクセシブルなガーデニングの利点

ガーデニングは健康を促進します。アクセシブルなガーデニングにより、庭師は新鮮な空気の中で外に出て、エネルギーを消費し、達成感を得ることができます。病気や障害に対処することは非常にストレスが多く、適応性のある庭は非常に必要なストレス緩和を可能にします.

ガーデニングは力を与え、可動域を広げ、手と目の協調を促進し、強さとバランスを向上させます。障害に挑戦したり、他の身体的制限に苦しんでいる人は、園芸の治療的性質からかなりの利益を得る.

アクセシブルな庭を始める

庭師の身体能力に応じて、多くの種類のアクセス可能な庭を作成できます。アクセシブルな庭を作るときは、まず紙に詳細な計画を立てることが最善です.

上げ床、テーブルガーデン、またはコンテナにより、車椅子に乗っている人や体を曲げるのに苦労している人が庭を手入れしやすくなります。.

手と腕の強度が損なわれた人でも扱いやすい軽量ツール.

他の使いやすいガーデンデザインの考慮事項には、散水用の点滴灌漑システム、除草を容易にする狭いベッド、軽量のツールキャリア、低メンテナンスプラント、適応可能なポッティングテーブル、およびツールの変更が含まれます.

ガーデニングは、誰もが楽しめる生涯にわたる追求です。アクセシブルなガーデンプランのアイデアは広く利用可能であり、多くのコミュニティには、重度の身体的困難を抱える人でもガーデニングを可能にする治療ガーデンプログラムがあります。.