チコリ植物の利点チコリはあなたにとってどのように良いか

チコリの利点は、私たちの先祖の世代によって認識されてきました。このヨーロッパ原産の植物は、コーヒーに代わる能力で最も有名です。その場合、植物の積極的に使用される部分は根ですが、柔らかい葉はサラダにも使用されたり、軽く炒められたりします。チコリのハーブ植物も栄養素でぎっしり詰まっており、他の多くの属性を提供します.

最近の研究では、チコリ抽出物が心拍数の低下に有益な効果をもたらす可能性があると結論付けています。何世紀にもわたり、解毒剤としてチコリのハーブを使用し、消化補助剤と肝臓洗浄が一般的なアプリケーションでした.

もちろん、最も有名な役割はコーヒーの代役としての役割です。根は焙煎され、コーヒーに似た香りを放ちます。色も同様ですが、風味はジョーの実際のカップに淡く見えます。風味の不足に対処するために、コーヒーと混ぜてより高価なジャワを伸ばすことがよくあります。他のチコリ植物には、ビタミンやミネラルの含有量が多い、繊維パンチなどの利点があります.

伝統的なチコリ植物の利点

チコリのハーブ植物は、肝臓を解毒し、伝えられるところでは皮膚を浄化するために長い間使用されてきました。抗菌、抗炎症、抗酸化特性があります。長年にわたり、植物は肝強壮剤、美食鎮静剤、解毒剤、神経強壮剤として、痛風、糖尿病、関節炎の治療に使用されてきました.

バランスの取れていない人を落ち着かせることは、チコリ工場の大きな利点の1つでした。ハーブのなだめる効果は血圧を下げ、ヒステリーを鎮め、心拍数を下げるのを助けます。砕いた葉は、皮膚の炎症を治療し、創傷治癒を促進するためにも使用されました.

チコリの現代的な利点

科学者は、さまざまな用途でチコリを研究しています。チコリハーブを使用する最も有望な方法の1つは、悪玉コレステロール低減剤としてです。結果として生じるLDLの低下率は、心臓発作や脳卒中の予防に役立ちます。また、血圧を低下させます。これは、心血管の健康にとって追加の利点です。.

ハーブは、便秘の治療、不安の軽減、免疫系の強化、関節炎の症状の緩和に依然として有効です。ドイツでは、食欲刺激薬および消化補助薬として承認されています。ハーブを減量に関連させるいくつかの研究があります。これは、おそらく高繊維含有量の充填効果によるものです。.

チコリは単なるコーヒードッペルゲンガー以上のものであり、あなたに有益な健康効果をもたらす可能性があります.

免責事項：この記事の内容は、教育と園芸の目的のみです。薬用またはその他の目的でハーブまたは植物を使用または摂取する前に、医師または医療薬草医に相談してください.