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建築上の魅力として、よく植えられたバームほど魅力的なものはほとんどありません。バームは、地形の地形を変更する機会を提供します。ほとんどのバームは、堆肥などの有機物で構築されています。これは時間の経過とともに腐敗し、バームに土壌が沈殿します。バームの土壌が落ち着く別の要因は排水です。問題を修正する最初のステップは、原因を特定することです. バームの排水問題 適切に構築されたバームは、常にある程度安定しますが、バームの土壌レベルが急速に低下するのは、侵食による可能性があります。過剰な水は、ミニ土砂崩れのように土を引き離します。砂利または砂の土台と排水溝の使用は、このような土壌損失を軽減するのに役立ちます. 既存のバームでは、バームから水を引き出すフレンチドレインが役立ちます。景色を注意深く見て、プーリングが発生する場所と水を移動するのに最適な方向を判断します。フランスの排水溝は、シャベルと細かい砂利でかなり簡単に作ることができます。排水溝を深さ8インチ（20 cm）以上掘り、砂利で埋めます。あるいは、穴の開いたパイプに入れて砂利でトップにすることができます. 有機物と沈降性バーム土壌 バームが急速に小さくなっている場合、有機物と閉じ込められた空気が原因である可能性があります。時間が経つにつれて、天然物は腐ってコンパクトになります。さらに、空気ポケットは土壌の重さと水圧から押し出されます。通常、これは、バームが突然ほぼ平坦にならない限り、大したことではありません。. 解決策は、構築中に手動で圧縮し、設置時に圧縮できる砂のベースを使用することです。インストール直後に植えることも役立ちます。バームとルートを迅速に覆う植物を使用します。それらの根は土壌を所定の位置に保持し、バーム土壌レベルの低下を軽減します. 乾燥地域の侵食 水による侵食は一般的ですが、乾燥した地域での侵食も同様です。風が乾くと、バームの最上層が風で泡立てられます。バームにいくらかの水分を保持すると、土壌を保護するのに役立ちます。植栽は、バームが小さくなっている場合にも役立ちます。グランドカバーを使用してバーム土壌をシールドする. 土壌が適度に湿っているときに土壌を圧縮すると、土壌密度と荷重支持が向上します。樹皮マルチをバームの上に広げて、土壌を抑え、風の損失を防ぎます. 最後に、それは沈下バームを防ぐのに役立つインストール時の準備ですが、それでもある程度の沈降が自然に発生します.

これらは必要に応じて詳細にできますが、複雑にしすぎないでください。あなたが達成できるいくつかの達成可能な目標は、あなたが到達できない願いの長いリストよりも優れています。庭の解決を完了するか、完了する途中で、他のプロジェクトを追加できる場合があります. あなたの目標は、あなたの家族のためにオーガニック食品を育てること、そして冬の数ヶ月を我慢するために多くを残しておくことを含むかもしれません。もしそうなら、あなたの計画には、種子からいくつかの植物を始め、苗として他の植物を購入するなどの庭の目標を含めることができます。そのため、種を早めに開始し、植えるのに適切なタイミングで苗を購入します. このプロジェクトのガーデニングの目標を達成するには、ベッドを準備し、必要なアイテムを購入する必要があります。これには、植える適切な時期を学び、成長している野菜に対する適切なケアと仲間を認識するための研究が含まれる可能性があります. 収穫がいつ来るかについての一般的な考えを持ち、缶詰の瓶と冷凍バッグを用意する必要があります。生産が最も長く続き、庭から缶詰の瓶や冷凍庫に直行できるときに最高のフレーバーをキャプチャします. あなたの庭の目標に固執する方法 すべての雑用が潜在的な目標であることを忘れないでください! シーズンのガーデニングの目標は、花壇を設置または改造することかもしれません。手順は基本的に同じですが、異なる植物材料を使用しています。おそらく、あなたはハードスケープ機能を追加したいかもしれません。これは、装飾的なマルチでベッドを仕上げるのと同様に、いくつかのステップを追加します. この計画はシンプルで簡単ですが、ガーデニングの目標を最適にリストし、達成する方法の例です。植物の成長優先順位のリストを作成し、各植物に対して実行する手順を作成します。次に、庭の目標を守り、すべてのステップを完了します。達成感については、年表からそれらをチェックしてください. 簡単なリスト、要約を次に示します。これは役立つ場合があります。 ゴール：家族が好む食べ物の野菜の庭を育て、冬に凍るのに十分な量を残します. 育てる野菜を選ぶ. オンラインで、または成長する指示について本や雑誌で調べてください. 適切な日当たりの良い場所を見つけて、庭のベッドを準備します. 種子、植物、肥料、冷凍バッグ、および/または缶詰の瓶、蓋、シールなどのその他の用品を購入する. ベッドまたはコンテナに直接播種するものを除き、種子を屋内で開始します. 適切な時期に種と苗をベッドに植える. 植物が成長するにつれて、水、雑草、および施肥します。必要に応じて剪定する. 収穫と保管の準備. 凍るか.

ゴマゴマ）その種のために栽培されています。商業的なゴマ生産は、主に種子から油を生産するためのものです。石鹸や医薬品など、さまざまな製品で使用されています。家の庭師にとって、これは種と料理のために成長する楽しい植物でありえます. ゴマの栽培に適した気候がある限り、ゴマも簡単に栽培できます。ゴマは暑く乾燥した気候で繁栄します。それはまったく丈夫ではなく、その成長を遅くするか、華氏68度と50度（摂氏20〜10度）未満の温度で成長を停止します。ゴマは非常に干ば​​つ耐性がありますが、それでも水を必要とし、灌漑されるとより多くの種子を生産します. ゴマの種を植える方法 ゴマの種まきは、直接播種ではうまくいかないので、屋内で始めましょう。ゴマをいつ植えるかは、地域の気候によって異なります。最後に予想される霜の約4から6週間前に霜が降り始めます. 軽い土壌を使用し、種子を暖かく保ち、ほとんど覆わないようにします。理想的な土壌温度は華氏70度（摂氏21度）です。発芽して芽が出るまで種子を湿らせますが、濡れすぎないようにし、毎週水やりを始めます. 霜のリスクがなくなった後、ゴマの苗木を屋外に移植します。必要に応じて、温度が上がるまでカバーを付けておきます。あなたのゴマ植物のためにあなたが完全な太陽の下にあり、よく排水する場所を選択することを確認してください。これらの植物は暖かく乾燥しているのが大好きなので、排水と暖かさを高めるために上げ床を使用することを検討してください. 植物は真夏に開花を開始し、ミツバチやハチドリを引き付ける可愛らしい管状の花を生み出します。夏の終わりまたは初秋に向けて、植物は花の端で熟して分裂する種子鞘を発達させ始めます. ポッドを収穫し、乾燥するまで平らに置きます。ポッドは引き続き開いたままになり、種子をバケツの側面に当てて収集できます。種子は小さいので、10フィートの植物の列があっても1ポンドしか得られない場合があります。来シーズン追加のゴマの繁殖のためにいくつかのエキストラを忘れないでください.

ゴマは日当たりの良い裏庭でよく育ちます。それらは、6フィート（2 m）の高さに成長できます。植物は、種子を収穫する前に、暖かい空気と土壌で100〜130日間成長する必要があります。管状の花は長くて狭い種子鞘に成長します。植物が成熟するにつれて、鞘は熟します。茶色で少し割れたら収穫の準備ができています. 多くの場合、ゴマの下の枝の種は最初に熟します。時々、彼らは上部の植物がまだ開花している間に熟します。熟し過ぎたポッドが割れて開いて種子が地面にこぼれるので、熟したポッドを集めます。ポッドを集めたら、次はゴマの乾燥です. ゴマの乾燥方法は？熟した種子の鞘を取り出したら、新聞に置いて乾燥させます。太陽の下に置く必要はありませんが、種子を乾燥させるときは、乾燥した場所に保管する必要があります. ポッドがもろくなったら、乾燥が完了していることがわかります。この時点で、さやを開けて種子を収穫します。これをやさしくして、すべての種子を手に入れ、失うことのないようにします。種子は明るい色で平らです。各ポッドには約50〜80個の種子が含まれています。サイズは非常に小さく、1ポンドで約15,000個の種子が必要と言われています. いくつかのポッド片を種子と混ぜた場合、ザルを使用してふるいにかけます。また、乾燥したポッドの部分を吹き飛ばすために種子の上にファンをかけることで、種子からもみ殻をきれいにすることができます. ゴマの貯蔵 乾燥したポッドからゴマを収穫したら、しばらく保存できます。短期間保管する場合は、暗いキッチンの戸棚にある密封されたガラス瓶に入れてください。ゴマの長期保存のために、種子を凍結する.

私たちのお気に入りのアジア料理の多くは、ゴマのないものでしょうか？これらの単純な種は、エジプト人、バビロニア人、古代アジア、ギリシャ人、メソポタミア人など、料理や薬用に何千年も使用されてきました。青銅器時代に小麦粉と油として、また鉄器時代に線香ランプとして使用されていた兆候も最近発見されました。だから、ゴマ植物はしばらくの間使用されており、単なる食物以上の強力な利点を持たなければならないことは明らかです. ゴマは重量でほぼ半分の脂肪であり、これは今日の脂肪を意識した食事ではまったく良いニュースではありません。ただし、脂肪はほとんど不飽和であり、種子にはタンパク質、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、マンガン、チアミン、銅、ビタミンEも含まれています。ファイバ. 全体として、ゴマには多くの必要なビタミンとミネラルが含まれているように思われ、細胞の構成要素と「いっぱいに保つ」繊維が含まれています。これらの貴重な成分を合計すると、ゴマを食べることは少なくとも時々有益な治療法であるようです. 外部ゴマ種子の利点 小さな種は、しばしば芳香性のあるおいしいオイルに押し込まれます。このオイルは伝統的に肌の状態を和らげるためにも使用されてきました。おむつかぶれに対する優れた予防薬であるとされています。赤ちゃんに使用する場合。成人では、平滑化特性がしわやその他の年齢の兆候を遅らせるのに役立つ可能性があります. 一部の専門家は、このオイルも抗菌性であり、にきびやその他の一般的な傷と戦うために使用できることを示唆しています。湿疹や乾癬に苦しんでいる人は注意したいかもしれません。ごま油がこれらの皮膚疾患の両方に関連する痛みを伴うかゆみを緩和するのに役立つ可能性があるという兆候があります. ゴマの内部の利点 ゴマの種子を毎日食べることは、レクチンのレベルが高いためお勧めしません。レクチンは、腸の内層を刺激する自己免疫反応を刺激する可能性があります。もちろん、そのような反応を得るには、本当にたくさんの種と油を食べる必要があります。代わりに、内部の病気のための種子と油の建設的な使用に焦点を当てましょう. 研究は、種子が平均で8ポイント血圧を下げることができることを示しました。種子がコレステロールに及ぼす影響に関するいくつかの研究もあります。ある人は種がそれを10％下げることができると言いますが、別の人は決定的ではありませんでした. 食品にゴマを使用すると、酸化的損傷を防ぐ抗酸化物質と酵素が増加する可能性があります。また、変形性関節症の治療、糖尿病との戦い、骨の健康を高め、一部の癌から保護するために使用されます。これは小さな小さな種のリストです.

ゴマ植物の種子（ゴマ）4,000年前から古代の文化によって栽培されています。多くの文化は、エジプトからインド、中国までゴマを利用していました。ゴマは何に使用されますか？種子はそのまま使用するか、トーストするか、または貴重なゴマ油のために圧搾し、色は白から黒、赤から黄色になります. タンパク質、カルシウム、抗酸化物質、食物繊維、オレイン酸と呼ばれるモノ不飽和脂肪油が詰まった独特のナッツ風味があり、LDLまたは「悪玉」コレステロールを下げることが示されています. ゴマ植物種子の使用方法 ゴマをどうしますか？たくさん！鶏肉のedからサラダ、ドレッシング、マリネへの追加まで、ゴマ植物には多くの用途があります。甘いお菓子に加えて、ゴマはアーモンドミルクのようなミルク代用品にすることもできます. ゴマは非常に多くのものに使用されます。それらをすべてリストするのは難しいでしょう。フムスがあったら、ごまを食べました。フムスは、ゴマの挽いたタヒニで作られており、フムスだけでなくババガノッシュの必須成分です. ごまベーグルはいかがですか？多くのアジア料理では、料理に種を振りかけたり、ごま油を使用したりしています. ゴマと蜂蜜のシンプルな成分（ピーナッツが追加されることもあります）が完璧に調和して、ギリシャのキャンディーバーPasteliを形成します。今度は中東とその周辺地域から来た別の甘いお菓子は、ハルヴァ、粉砕されたゴマの種子から作られており、美味しかったとしか言えない一種の柔らかいファッジのようなキャンディーです. ゴマの種子は長い間栽培されてきたため、その使用は多くの料理に組み込まれています。つまり、ゴマ種子の初心者は、台所でゴマ種子のお気に入りの用途を複数ではないにしても少なくとも1つ見つけることが確実です.

アラジンは「開いたゴマ」と言ったかもしれませんが、栽培者は皆、その発生を祈っています。オープンポッドは、収穫時期と経済的に重要な小さな種の採取を意味します。ゴマには病気の問題はほとんどありませんが、真菌やその他の問題は発生します。最も深刻な病気は多くの種類の植物に影響を及ぼしますが、1978年以降に発生したすべての病気に耐性のある品種が利用可能です。. 病気のゴマは、文化的、害虫または病気の問題の結果である可能性があります。すべての文化的要件が満たされ、適切な害虫管理が行われていると確信している場合、次のステップはゴマの一般的な病気を考慮することです. ゴマは乾燥した暖かい環境で繁栄します。湿った土、過剰な降雨、低温、高湿度は、真菌胞子の形成とその伝播を促進します。実生は特に真菌性疾患の餌食です。減衰すると、若い植物が殺されます。根腐れ病も潜在的な問題ですが、ほとんどのゴマはこれらの病気に抵抗するために育てられています。輪作は最も重要な管理戦略です. 細菌性ゴマ病の問題 ゴマ植物の病気を診断するのが最も難しいのは、細菌の斑点です。多くの真菌の葉の斑点のように見えます。病気を引き起こす2つの細菌は、植物の破片の土壌で越冬します。それらの症状は、どの細菌が導入されるかに応じて、黄色い縁または不規則な赤茶色の斑点を持つ小さな茶色の病変として始まります. 細菌は風や雨のしぶきを通して植物に侵入します。適切なプラント間隔と強化された排水により、伝播のリスクが最小限に抑えられます。すべての古い植物材料の畑を掃除し、3年の輪作サイクルを実践することも、病気の予防に役立ちます。. ゴマに関するその他の問題 病気のゴマには病気以外の問題もあります。利用可能なほとんどの品種は最も一般的な病気に耐性があるため、病んでいる植物は雑草の圧力、不適切に準備された土壌、混雑、過剰な水分、およびその他の多くのアイテムの犠牲者である可能性があります. ゴマ植物は、最も一般的な除草剤に非常に敏感で、化学製剤のドリフトによる悪影響を示す可能性があります。常に化学物質の指示に従い、風のない日、早朝、太陽が照る前に使用してください.

アブラムシ、ヨコバイ、アザミウマ：アブラムシ、ヨコバイ、アザミウマはゴマの一般的な害虫です。 3つはすべて、害虫を吸っており、発育阻害を起こしやすく、芽を傷つける可能性があります。. これらの小さな昆虫を管理することになると、ゴマの害虫駆除は殺虫剤の石鹸スプレーで簡単に達成できます。ただし、感染がひどい場合は、数回スプレーする必要があります。感染した植物にニーム油を噴霧することもできます。. リーフローラー、,虫、その他の毛虫：損傷した成長を削除します。害虫を手で取り除き、石鹸のバケツに落とします。少なくとも週に1回はゴマをよく確認してください. または、ハマキムシ、ヨモギ、その他の毛虫をBt（バチルス・チューリンゲンシス）、胃および消化管の細胞膜を殺す自然発生の細菌。ただし、Btは鳥や有益な昆虫を害しません. ゴマ種子害虫駆除 ゴマ害虫管理の最善の方法は、可能な限り最高の生育条件を維持することです。健康なゴマ植物は、常にゴマ害虫問題に対してより抵抗力があります。健康で排水性の良い土壌を維持してください。貧しい土壌で育つゴマは栄養が不足しており、害虫の影響を受けやすい. 賢明に水。ゴマは乾燥した状態を好み、水浸しで水はけの悪い土壌に耐えられません。乾燥期間が長い場合は、時折軽く高速の灌漑が有益です。点滴灌漑を避ける. 植え付け時にバランスのとれた徐放性肥料を適用します。植物が淡い緑色で不健康に見える場合は、窒素を含む肥料で植物をサイドドレスします. ゴマは雑草とあまり競争しないので、雑草をチェックしておいてください。さらに、多くの有害な雑草がアブラムシやその他の害虫の宿主として働きます。庭をきれいに保ちます。季節の終わりと、害虫が葉や他の破片で休眠する可能性のある早春には、衛生が特に重要です。.