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エケベリアの植物は多様性に富んでおり、その手入れの容易さにより、人気のある多肉植物が成長します。ブラックナイトロゼットの中心部の新しい成長は、暗い外側の葉と明るい緑のコントラストを提供します。夏から秋にかけて、黒騎士の多肉植物は、細長いアーチ型の茎の上にカラフルなサンゴ赤の花を咲かせます。追加の利点として、鹿とウサギは黒騎士の植物を避ける傾向があります. 南北アメリカおよび中央アメリカ原産のブラックナイトエケベリアは、USDAプラントの耐寒ゾーン9以上の温暖な気候での栽培に適しています。植物は霜に耐えられませんが、黒騎士エケベリアを屋内で育てるか、屋外で鉢で育てて、温度が下がる前に屋内に持ち込むことができます. 成長するエケベリアブラックナイト植物 屋外では、Black Knightの植物は平均的な土壌よりも貧しい土壌を好みます。屋内では、サボテンポッティングミックスまたは通常のポッティングミックスと砂またはパーライトの混合物で満たされた容器にブラックナイトを植えます. 黒騎士の多肉植物は完全な日光を好みますが、暑い気候に住んでいるなら、少し午後の日陰をお勧めします。激しい午後の日差しは強すぎる場合があります。屋内では、エケベリアブラックナイトには日当たりの良い窓が必要ですが、暑い午後は直射日光が当たらない. 土壌またはポッティングミックスに水をまき、水を決してロゼットに入れないでください。葉の水分が多すぎると、腐敗やその他の真菌性疾患を引き起こす可能性があります。屋内のブラックナイトは、排水穴から水が滴り落ちるまで多肉植物に水をまきます。その後、土壌が手触りが乾くまで再び水をやりません。排水受け皿から余分な水を注いでください. 葉がしわが寄っていたりしおれているように見える場合、または植物が葉を落とす場合は、散水を減らします。冬季の水やりを減らす. エケベリア・ブラックナイトの植物は多くの肥料を必要とせず、葉を燃やすことができます。春に少量の緩効性肥料を提供するか、春と夏に時折水溶性肥料の非常に弱い溶液を適用する. 植物が成熟するにつれて、屋外のブラックナイト植物から下の葉を取り除きます。より古い、より低い葉はアブラムシおよび他の害虫を抱くかもしれません. 秋にブラックナイト多肉植物を屋内に持ち込む場合は、春に徐々に屋外に戻します。日陰から始めて、日光にゆっくりと移動します。温度と日光の急激な変化は困難な調整期間を作成します.

あなたの庭から雑草を食べ始める前に、あなたが何を食べているかを知っていることを確認してください。すべての雑草が食用であるわけではなく、一部の雑草（花や植物も同様です）は非常に有毒です。食用であり、有毒であるかどうかを最初に知ることなく、庭の植物を食べないでください. また、果物や野菜の植物のように、食用雑草のすべての部分が食用ではないことにも注意してください。食べても安全だとわかっている食用雑草の部分だけを食べる. 食用雑草の収穫 食用の雑草は、あなたがそれらを選ぶエリアが化学薬品で処理されていない場合にのみ食用になります。安全でない化学物質をたくさん散布した場合に庭の野菜を食べたくないのと同じように、安全でない化学物質をたくさん散布した雑草は食べたくない. 殺虫剤、除草剤、殺菌剤で処理されていないことが確実な場所からのみ雑草を選んでください. 野生の緑を収穫した後、それらを徹底的に洗うようにしてください. 食用雑草と野生の緑のリスト ごぼう - ルーツ ハコベ-若い芽と芽の柔らかい先端 チコリ-葉と根 忍び寄るチャーリー-茶葉によく使われる葉 タンポポ-葉、根、花 ガーリックマスタード-根と若葉 イタドリ-8インチ未満の若い芽と茎（成熟した葉を食べないでください） 子羊-葉と茎 Little BittercressまたはShotweed-植物全体 イラクサ - 若い葉（徹底的に調理する必要があります） ピグウィード-葉と種子 オオバコ-葉（茎を取り除く）と種子 スベリヒユ-葉、茎、種子 羊のスイバ-葉 バイオレット-若い葉と花 野生ニンニク-葉と根 あなたの庭と花壇には、おいしくて栄養価の高い野生の緑がたくさんあります。これらの食用雑草は、あなたの食事と雑草取りに雑用を与えます。. このビデオでは、雑草がどのように良いことになるかについて詳しく学びます。

ビタミンBは、エネルギーの保存と炭水化物の利用、赤血球の生成、消化の促進、健康な神経系の促進などに役立つことが知られています。これらの健康上の利点は、心臓病の減少、先天性欠損症のリスクの低下、脳機能の明確化、健康な皮膚につながります。 B12は、動物性製品に含まれる唯一の化合物であり、菜食のサプリメントから摂取する必要があります。ビタミンBの特定の野菜は、個々の食物化合物のレベルが高いまたは低い. ナッツや全粒穀物など、ビタミンBを食事に取り入れる菜食主義の方法はたくさんありますが、これらは動物性製品のソースほど吸収されません。したがって、ビーガンとベジタリアンは、適切なビタミンBを確保するために、サプリメントや穀物などの強化食品に頼るべきです。. さまざまな食事は、栄養素の各形態を達成するための最良の方法と考えられています。原則として、葉物野菜、アボカド、でんぷん質の野菜には、特定のビタミンB化合物が高レベルで含まれています。それぞれを十分に摂取するために、ビタミンBで野菜を食べるためのターゲットを絞ったアプローチは、各化合物の全体的なバランスを達成するのに役立ちます. チアミン、ナイアシン、葉酸、リボフラビンの供給源 チアミンは脳に燃料を供給し、神経系の活性化を助けます。高濃度のチアミンを含むビタミンBが豊富な野菜： アイスバーグレタス リママメ ほうれん草 ビートグリーン どんぐりかぼちゃ キクイモ ナイアシンは、体の最大の器官である皮膚をよく機能させます。これは、次のようなビタミンBを多く含む多くのビタミンで簡単に見つけることができます。 アスパラガス コーン アーティチョーク きのこ ポテト 豆 サツマイモ 葉酸塩は妊婦にとって不可欠であり、しばしばパンやシリアルに加えられます。ビタミンBの野菜からなる自然な食事は、健康的なDNAとRNAの形成を保証します。以下を試してください： 芽キャベツ アスパラガス ほうれん草 レタス アボカド 豆 マスタードグリーン マメ科植物 リボフラビンは食物を燃料に変換し、身体のプロセスを助け、他のビタミンBを使用します。高ビタミンBリボフラビンを含む野菜は次のとおりです。...

あなたがスペイン語に堪能であるなら、あなたは「ナランヒラ」が小さなオレンジを意味することを認識するでしょう。この命名法はやや欠陥がありますが、ナランヒラは柑橘類とはまったく関係ありません。代わりに、ナランヒラ（ナスのキトエンセ）ナスとトマトに関連しています;実際、果物は内側のトマティロに非常に似ています. 果物の外側はねばねばした毛で覆われています。果実が熟すと、明るい緑色からオレンジ色に変わります。果物がオレンジ色になると、熟して収穫の準備が整います。熟したナランヒラの小さな毛をこすり落とし、果物を洗い、食べられるようになります. Naranjillaの使用方法 果物は新鮮に食べることができますが、肌は少し硬いので、多くの人はそれを半分に切ってからジュースを口に絞り、残りを捨てます。フレーバーは、レモンとパイナップルの組み合わせのように、強烈でピリッと柑橘系です. その風味のプロファイルで、ナランヒラを食べる最も人気のある方法は、それをジュースにすることです。素晴らしいジュースになります。ジュースを作るには、毛をこすり落とし、果物を洗います。果物は半分にカットされ、パルプはブレンダーに絞られます。次に、得られた青汁をこし、甘くし、氷の上に出す。ナランヒラジュースも商業的に生産され、その後缶詰または冷凍されます. 他のナランヒラフルーツの使用には、シャーベット、コーンシロップ、砂糖、水、ライムジュース、ナラニラジュースの組み合わせが含まれます。. 種を含むナランヒラパルプもアイスクリームミックスに加えたり、ソースにしたり、パイに焼いたり、他のデザートで使用されます。貝殻にバナナと他の材料の組み合わせを詰めてから焼きます.

熱心な家庭のグルメは、「コールラビは食用になりますか？」答えはイエスです。植物は一般に太い球根のために成長しますが、植物が幼いときに形成する小さな葉を取ることもできます。これらはほうれん草やコラードのグリーンのように使用されます. コールラビグリーンは厚く、調理または蒸したときに最高の味がしますが、サラダに刻んで食べられます。春先にコールラビの葉を収穫することは、風味豊かで柔らかい野菜を手に入れるのに最適な時期です. 成長するコールラビ野菜 春の最後の霜の1〜2週間前に、十分に準備された土壌に種子を植え、有機物をたっぷり加えます。軽く¼インチの土をまぶして、苗が現れた後、植物を6インチ離れて薄くします. 頻繁にそのエリアを除草し、土壌を適度に湿らせますが、水浸しにしません。球根が小さく、ちょうど形成し始めたときに葉の収穫を開始します. 葉を噛むキャベツや他の侵入性害虫に注意してください。有機性で安全な農薬または古い「ピックアンドクラッシュ」方式との戦い. コールラビの葉の収穫 コールラビグリーンを収穫するときは、葉の3分の1を超えないようにしてください。球根を収穫する予定がある場合は、野菜の形成に太陽エネルギーを供給するのに十分な葉を残す. 電球の損傷を防ぐために、引っ張るのではなく、葉を切り取ります。食べる前に緑をよく洗う. 緑の安定した収穫のために、涼しく雨の多い季節に毎週種をまいて、春に連続して植える練習をしてください。これにより、一定の植物源から葉を収穫することができます. コールラビの葉の調理 コールラビグリーンは、他の野菜グリーンと同じように使用されます。一番小さい葉はサラダやサンドイッチに入れるのに十分柔らかいですが、葉の大部分は調理せずに厚くて丈夫です。コールラビの葉を調理するための多くのレシピがあります. ほとんどの野菜は伝統的にストックまたは風味豊かなスープで調理されます。ベジタリアンバージョンを実行するか、スモークハムホック、ベーコン、またはその他の豊富な修正を追加できます。厚いrib骨を切り取り、葉をよく洗います。それらを刻み、煮る液体に加える. 中火に弱火にし、緑がしおれるようにします。葉が調理される時間が少ないほど、野菜に含まれる栄養分が多くなります。葉を野菜のグラタンやシチューに追加することもできます.

実際のところ、はい、忍び寄るチャーリー（地上のツタとしても知られています）は食用です。芝草や他の景観地域の雑草によく呪われている一流のチャーリーは、ヨーロッパや南アジア原産ですが、医学的に使用するために北米に持ち込まれました。それは急速に帰化し、現在は南西部の砂漠とカナダの最も寒い州を除き、北米の至る所で発見されています。. しかし、その日、人々は、うっ血から炎症、耳鳴りまで、さまざまな病気の治療法として忍び寄るチャーリーを食べていました。また、ビールは別の動物でした。 16番目 世紀には、ホップはイギリスでは入手できませんでしたが、ビールがあり、キiタは香味料であり、ビール生産の保存料でもありました。実際、その一般名の1つは「アレフ」、つまり「アイハーブ」を意味し、ホップの代わりに地上のツタが使用されていた時期を指します. 相対的なミントのように、この植物は容易に自己播種し、茎のあらゆる葉ノードから容易に発根するため、制御が困難です。絶え間なく成長し、管理するのはもちろん、根絶するのは難しいので、ツタウルシを食べることについて学ぶ良い機会かもしれません。食用の地上のツタには、刺激性のあるミントの風味があり、いくつかの食品のハーブとしての使用に適しています. それとは別に、葉が若くて刺激性が低いときに、ツタウルシが最もよく使用されます。少し辛いですが、新鮮に食べることができます。葉はほうれん草と同じように調理できます。乾燥した葉はお茶を作るのに使用でき、バーベナまたはラベージと組み合わされることがよくあり、もちろん、ツタウルシは明らかにビールの味が良い. 免責事項：この記事の内容は、教育と園芸の目的のみです。薬用またはその他の目的でハーブまたは植物を使用または摂取する前に、医師、医学生薬師、またはその他の適切な専門家に相談してください.

イチョウは、古代ソテツと最も密接に関連する落葉樹です。先史時代の遺物で、ペルム紀（2億7千万年前）まで遡ります。かつては絶滅したと考えられていたが、1600年代後半にドイツの科学者によって再発見されました。中国の仏教僧のグループは、種を保存し、育てることを使命としました。彼らは成功し、今日、イチョウは観賞用の木として世界中で成長しているのを見つけることができます. 前述のように、木は実を結ぶか、少なくとも雌は実を結びます。イチョウは雌雄異株です。つまり、雄花と雌花は別々の木に生まれます。果物は、チェリーの大きさ程度の肉厚で茶色がかったオレンジ色です。樹齢は20年くらいになるまで果物を生産しませんが、一度生産すると、途方もなく生産して不足分を補います. 大量の果物が木から落ちて、混乱するだけでなく、つぶされた果物も不快な臭いを放ちます。香りは不快ですが、程度は人によって異なります-熟したカマンベールチーズまたは酸味のあるバターと表現する人もいれば、犬の糞や嘔吐物ともっと比較する人もいます。いずれにしても、イチョウの木を植えるほとんどの人は雄の木を植えることを選びます. しかし、イチョウの木の果物を食べるのはどうですか？イチョウの実を食べられますか？はい、イチョウの果実は適度に食用になり、不快なにおいがします。とはいえ、ほとんどの人が食べるのは果物の中のナッツです. イチョウ葉を食べる 東アジア人は食べることを検討する イチョウobaは繊細さを実らせ、風味だけでなく栄養的および薬用として摂取します。ナッツは、枝豆、ジャガイモ、松の実の一部または栗の一部の組み合わせのように味わう、柔らかく密な質感を持つピスタチオを連想させます. ナッツは実は種子であり、韓国、日本、中国で「銀杏の実」として販売されています。彼らは通常、食べる前にトーストされ、デザート、スープ、肉と一緒に使用されます。しかし、それらは軽度の毒性があります。一度に食べられるのはほんの数粒だけです。あなたが見るナットは苦いシアン生成グリコシドを含んでいます。これらはナッツを調理すると分解しますが、化合物4-メトキシプリドキシンを保持します。これはビタミンB6を枯渇させ、特に子供に有毒です. そして、不快な悪臭と有毒化合物だけでは多くの人を思いとどまらせるのに十分ではないかのように、イチョウは袖に別のエースを持っています。種子の外側の肉質のコーティングには、皮膚炎やツタウルシに似た水疱を引き起こす可能性のある化学物質が含まれています. とはいえ、イチョウの実は低脂肪で、ナイアシン、デンプン、タンパク質が豊富です。外側の層が除去されたら（手袋を使用してください！）、ナットは完全に安全に取り扱うことができます。一度にたくさん食べないで. 免責事項：この記事の内容は、教育と園芸の目的のみです。薬用またはその他の目的でハーブまたは植物を使用または摂取する前に、医師、医学生薬師、またはその他の適切な専門家に相談してください.

ビーチチェリー, ユージニア・レインワードティアナ, Myrtaceaeファミリーのメンバーであり、リリーピリーベリー（Syzgium luehmannii）. ビーチチェリーは、高さ7〜20フィート（2〜6 m）まで成長するかなり小さな木への低木です。. 果実は食欲をそそる赤/オレンジで、さくらんぼのようにピットを取り巻く柔らかい果肉が付いています（そのため名前が付けられています）。しかし、あなたはビーチチェリーを食べることができますか？はい！実際、彼らはチェリーのような味がする甘美でジューシーな風味があり、ブドウのヒントが混ざり合っています. ビーチチェリーの使用 杉湾またはビーチチェリーは、「ブッシュフード」または「ブッシュタッカー」として知られる東オーストラリア原産です。海岸および熱帯雨林地域で繁栄し、保護された古い成長熱帯雨林と湾であるデインツリー熱帯雨林地域のシーダー湾にちなんで命名されています. 熱帯地方では、果物は時々栽培されますが、より一般的には野生で育ちます。アボリジニのオーストラリア人は何百年もの間ビーチチェリーを食べてきましたが、最近ではこれらの熱帯地域に住んでいる人々によって果物が普及しました. 抗酸化物質を多く含んでいるため、新鮮なチェリーとして食べたり、チェリーとして使用したり、パイ、ジャム、ソース、チャツネにしたりできます。フルーツタルト、ケーキ、マフィンに追加したり、アイスクリームやヨーグルトのトップに使用したりできます。チェリーは、カクテルやスムージーで使用したり、キャンディーに風味を付けたりするために、おいしい甘酸っぱいジュースを作るために押すことができます. 装飾用または料理用以外に、ビーチチェリーウッドは丈夫で、素晴らしいfireになります。また、原住民が乳棒やココナッツの皮むき杭を作るために使用しました. ビーチチェリーは種を介して繁殖できますが、忍耐が必要です。このプロセスも少し遅いですが、それはまた、ハードカットから伝播することができます。寒さには耐えられず、霜は絶対に嫌いです。確立されたビーチチェリーは、形状とサイズを維持するために剪定することができ、さまざまな形状に成長するように訓練することもでき、人気のある観賞用の庭の低木にします.